El aceite de argán, de origen marroquí, fue rápido y abiertamente recibido por las mujeres occidentales en busca de esa mirada juvenil desde su introducción hace una década, en los 90. Las mujeres son a menudo las “early adopters” de… Seguir leyendo →
Los piojos…esos pequeños parásitos presentes durante todo el curso escolar…desde luego, no producen una infestación que implique ninguna urgencia médica, pero sin duda sí familiar. ¿Por qué será que oímos hablar de los piojos y nos empieza a picar todo? Y he aquí,… Seguir leyendo →
¿Quién no ha visto alguna vez un niño rabiando en el suelo, a pleno grito en la calle o pataleando?. Las rabietas, sobre todo rondando los 3 años, son más que frecuentes, son normales. Forman parte del desarrollo de los niños. El… Seguir leyendo →
¿Crees que reconoces a un narcisista cuando lo ves? Todos hemos conocido a alguien que se encuentra en el espectro narcisista en algún momento. Una vez que aprendes a detectarlos, te das cuenta de que el trastorno es mucho más… Seguir leyendo →
La ciencia ha demostrado que existe un vínculo directo entre los ácidos grasos Omega-3 y una buena salud cardiovascular. ¿Por qué los ácidos grasos esenciales omega 3? Los Omega 3 brindan innumerables beneficios, incluidos estos: Reducir el nivel total de… Seguir leyendo →
El olivo en su conjunto es un árbol rico en propiedades beneficiosas. El poder de las hojas de olivo ayuda al dolor de estómago gracias a sus propiedades beneficiosas. Estamos acostumbrados a hablar de aceite de oliva y aceitunas como alimento porque… Seguir leyendo →
Si no ha oído hablar del término trastorno afectivo estacional (TAE), puede pensar que es simplemente un caso de «depresión invernal». A medida que la temporada pasa al invierno y los días se acortan, es común que las personas experimenten… Seguir leyendo →
Las verduras de raíz como la remolacha tienen mala fama. Seguro que algunos de ellos (como las patatas por ejemplo) suben su azúcar en sangre y la insulina hasta lo más alto pero otros, en realidad, tienen un recuento neto… Seguir leyendo →
El proceso de envejecimiento es inevitable. Sin embargo, hay medidas que pueden tomarse para luchar contra el envejecimiento (antiaging) y mantener esa apariencia juvenil por más tiempo. Ralentizar este proceso depende tanto del estilo de vida como del comportamiento, y también… Seguir leyendo →
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